yoga mandakini´s way

Integrationsarbeit mit Geist, Körper und Atem

Im neuen Saison möchte ich die Früchte meiner Arbeit der vergangenen sechs Monate weitergeben – der Ansatz: jeder Mensch ist ein einzigartiges Universum, den es zu entdecken und entwickeln gilt. Wir führen Geist, Körper und Atem zusammen um die innere Mitte zu stärken, um unser individuelles Gleichgewicht zu erlangen und letztendlich unser Wesen neu zu erfahren. Üben wir heiter, harmonisierend mit Hingabe an unserer Entwicklung, gemeinsam weiter.

Für regelmäßig Übende wird es eine Vertiefung in den Stehhaltungen und den Umkehr-Stellungen geben mit dem Ziel, die Hüften und Schultern weiterzuentwickeln.  Gemeinsam verbessern wir Eure Übungspraxis mit neue Formen.

April

Fr. 24.4 bis S0. 26.4.
Freitag von 18-20 Uhr: Gemeinsames üben als Momentaufnahme - Kennenlernen für Neue
Samstag 10-12:30: Intensiv-Arbeit in den Haltungen 16:30 bis 18 Uhr: Das Erlernte gemeinsam üben.
Sonntag 10-13 Uhr: Das Erlernte gemeinsam üben.

Juni

Fr. 5.6. bis So. 7.6.
Freitag von 18-20 Uhr: Gemeinsames üben als Momentaufnahme - Kennenlernen für Neue
Samstag 10-12:30 und 16:30 bis 18 Uhr: Intensiv-Arbeit in den Haltungen
Sonntag 10-13 Uhr: Das Erlernte gemeinsam üben.

Kursort:
Studio Luftbad
Luftbadgasse 17/2
1060 Wien
Erreichbarkeit: 13A und 14A Kaunitzgasse, 57A Haus des Meeres, U3 Neubaugasse, U4 Kettenbrückengasse

Kursgebühr: jeweils 90€, bei Teilnahme an beider Workshops werden 20€ rückerstattet
Teilnehmeranzahl: Minumum 6 - Maximum 12

Kurs findet nur bei Anmeldung der Mindestteilnehmerzahl bis inklusive den 31. März bzw. 30. April statt! Andernfalls werden die eingezahlte Kursgebühren den Teilnehmern rückerstattet.

Voranmeldung durch Anzahlung der Kursgebühren an:
Mandakini Pachauri
BLZ: 20241
Konto-Nr.: 03401027218
Verwendungszweck: Yoga-April bzw. Yoga-Juni