yoga mandakini´s way

Meine Lieben,

Nun, die nächste Termine für Eure Kalender!

Halbtags-Workshops am 19. und 20. Juni

In kleiner Runde und konzentrierter Arbeit, den Frieden und Freuden Yogas erleben.
Vorkenntnisse sind von Vorteil.

Wir werden Pranayama, Asana und Dhyana üben. Oder einfacher gesagt, wir werden mit Hilfe der Körper-Stellungen und unter Einflußnahme des Atems unser Gemüt und Geist harmonisieren
von 10-13 Uhr, €30 pro Tag

Bitte laßts es mir spätestens bis Donnerstag den 17. Juni wissen ob Ihr teilnehmen werdets.

Übungswoche - Montag den 2. bis Freitag den 6. August

Das Üben will geübt sein! Ich lade Euch zu dem Genuß regelmäßiges gemeinsames Üben - wir sehen uns auf der Matte ;-)

von 7:30 bis 8:30, €50
Bitte laßts es mir spätestens bis Donnerstag den 29. Juli wissen ob Ihr teilnehmen werdets.

Yoga I am Dienstag - Wochenkurs für Anfänger und Ungeübte

Ab 31. August, von 18 bis 19:30, €150
Bitte laßts es mir spätestens bis Montag den 23. August wissen ob Ihr teilnehmen werdets.

Yoga II am Donnerstag - Wochenkurs für Geübten und Fortgeschrittenen

Ab 2. September, von 19:30 bis 21 Uhr,  €150
Bitte laßts es mir spätestens bis Montag den 23. August wissen ob Ihr teilnehmen werdets.

Yoga vor dem Wochenend - Wochenkurs am Freitag-Vormittag

Ab 3. September, von 10-11:30, €150
Bitte laßts es mir spätestens bis Montag den 23. August wissen ob Ihr teilnehmen werdets.

Ich freue mich auf Euch,

Mandakini
0699/111 44 868

Kursort:
Studio Luftbad
Luftbadgasse 17/2
1060 Wien

Erreichbarkeit:
13A und 14A Kaunitzgasse, 57A Haus des Meeres, U3 Neubaugasse, U4
Kettenbrückengasse
Teilnehmeranzahl: Minimum 6 - Maximum 10

Nützen wir die aufkeimende Kraft der Jahreszeit und beginnen sofort nach Ostern mit Körper- und Atem-Übungen. Das bestehende Repertoire wird nach individueller Bedarf gefestigt in den ersten Wochen. Danach beginnt die Ausbau-Arbeit wobei das Augenmerk auf die ganzheitliche Entwicklung gesetzt wird.
Ich lade Euch zum Yoga erleben ein.

Donnerstags
8. April bis inklusive 24. Juni
von 19:30 bis 21 Uhr
10 Abende
€150

Dienstags
27.  April bis inklusive 22. Juni
von 18 bis 19:30 Uhr
9 Abende
€135

Gesetzliche Feiertage sind frei, die Kursgebühr stellt sich aus den Kursabenden zusammen.

Kursort:
Studio Luftbad
Luftbadgasse 17/2
1060 Wien

Erreichbarkeit:
13A und 14A Kaunitzgasse, 57A Haus des Meeres, U3 Neubaugasse, U4 Kettenbrückengasse

Teilnehmeranzahl: Minimum 6 - Maximum 12
Kurs findet nur bei Anmeldung der Mindestteilnehmerzahl bis eine Woche vor Kursbeginn statt! Andernfalls werden die eingezahlte Kursgebühren den Teilnehmern rückerstattet.

Voranmeldung durch Anzahlung der Kursgebühren an:
Mandakini Pachauri
BLZ: 20241
Konto-Nr.: 03401027218
Verwendungszweck: Yoga 8 oder 27 April

Kontakt: 
0699/111 44 868
mpachauri@yahoo.com
yoga.mandakinisway.com

Üben und Aufbau

Wir setzen die Übungsabende fort um unser persönliches Praxis zu beleben und um sie zu vertiefen. Limitierte Teilnehmerzahlen und individuelle Betreuung ergeben die beste Voraussetzungen  für den langfristigen und nachhaltigen Aufbau der eigenen Übungspraxis.

Für bereits regelmäßig Übende werden weitere individuelle Übungsreihenfolgen entwickelt und der Übungsstil verbessert.


Di. 1.9 bis Di. 3.11.2009

18-19:30 Uhr
Regelmäßiges Üben und Aufbau
10 Abende


Do. 3.9 bis Do 5.11.2009

19:30-21 Uhr
Regelmäßiges Üben und Aufbau
10 Abende

Kursort:
Studio Luftbad
Luftbadgasse 17/2
1060 Wien

Erreichbarkeit: 13A und 14A Kaunitzgasse, 57A Haus des Meeres, U3 Neubaugasse, U4 Kettenbrückengasse

Kursgebühr: jeweils 150€, bei Teilnahme an beiden Abenden werden 20€ rückerstattet.

Teilnehmeranzahl: Minumum 6 - Maximum 12

Kurs findet nur bei Anmeldung der Mindestteilnehmerzahl bis inklusive den 31. August statt! Andernfalls werden die eingezahlte Kursgebühren den Teilnehmern rückerstattet.
Der erster Kursabend ist gratis und unverbindlich für Neulinge.

Voranmeldung durch Anzahlung der Kursgebühren an:
Mandakini Pachauri
BLZ: 20241
Konto-Nr.: 03401027218
Verwendungszweck: Yoga-Dienstag bzw. Yoga-Donnerstag

Integrationsarbeit mit Geist, Körper und Atem

Im neuen Saison möchte ich die Früchte meiner Arbeit der vergangenen sechs Monate weitergeben – der Ansatz: jeder Mensch ist ein einzigartiges Universum, den es zu entdecken und entwickeln gilt. Wir führen Geist, Körper und Atem zusammen um die innere Mitte zu stärken, um unser individuelles Gleichgewicht zu erlangen und letztendlich unser Wesen neu zu erfahren. Üben wir heiter, harmonisierend mit Hingabe an unserer Entwicklung, gemeinsam weiter.

Für regelmäßig Übende wird es eine Vertiefung in den Stehhaltungen und den Umkehr-Stellungen geben mit dem Ziel, die Hüften und Schultern weiterzuentwickeln.  Gemeinsam verbessern wir Eure Übungspraxis mit neue Formen.

April

Fr. 24.4 bis S0. 26.4.
Freitag von 18-20 Uhr: Gemeinsames üben als Momentaufnahme - Kennenlernen für Neue
Samstag 10-12:30: Intensiv-Arbeit in den Haltungen 16:30 bis 18 Uhr: Das Erlernte gemeinsam üben.
Sonntag 10-13 Uhr: Das Erlernte gemeinsam üben.

Juni

Fr. 5.6. bis So. 7.6.
Freitag von 18-20 Uhr: Gemeinsames üben als Momentaufnahme - Kennenlernen für Neue
Samstag 10-12:30 und 16:30 bis 18 Uhr: Intensiv-Arbeit in den Haltungen
Sonntag 10-13 Uhr: Das Erlernte gemeinsam üben.

Kursort:
Studio Luftbad
Luftbadgasse 17/2
1060 Wien
Erreichbarkeit: 13A und 14A Kaunitzgasse, 57A Haus des Meeres, U3 Neubaugasse, U4 Kettenbrückengasse

Kursgebühr: jeweils 90€, bei Teilnahme an beider Workshops werden 20€ rückerstattet
Teilnehmeranzahl: Minumum 6 - Maximum 12

Kurs findet nur bei Anmeldung der Mindestteilnehmerzahl bis inklusive den 31. März bzw. 30. April statt! Andernfalls werden die eingezahlte Kursgebühren den Teilnehmern rückerstattet.

Voranmeldung durch Anzahlung der Kursgebühren an:
Mandakini Pachauri
BLZ: 20241
Konto-Nr.: 03401027218
Verwendungszweck: Yoga-April bzw. Yoga-Juni

I started Yoga practice at the age of 18, learning from the Kaivalyadham Institute in Bombay in my student days. I began to teach in Austria at the age of 22, taking my content from various other sources including Sivananda, Elisabeth Haich, the Bihar School of Yoga, Astanga Yoga and Iyengar Yoga.

Today, I take my inspiration from Sahaja Yoga for its meta-view. My goal is individualised and harmonising practice suited to each student’s unique potential and circumstances. This is to be understood on the physical, mental and spiritual levels. Yoga is not a religion but a path for individual development that runs from personal well-being to self-realization. We are all invited to take this journey as far as we desire.

My students were always varied and this kept me open for new influences to provide individual and appropriate practice for each particular need and capability.

Every human being is a unique universe of possibilities to be explored and developed. I respect and respond to this potential in my teaching. While I expect my students to be disciplined in and committed to their spiritual endeavour, I enjoy sharing the ways of Yoga with lively and sensitive people. Let’s focus on experiencing spirit, breath and body in their underlying oneness.

You are welcome.